Kutra tas-sawna, magħrufa wkoll bħala kutra tal-fwar bl-għaraq jew kutra tas-sawna infra-aħmar imbiegħed, hija apparat li juża t-teknoloġija infra-aħmar imbiegħed biex jipprovdi esperjenza tas-sawna. Jadotta l-kunċett ta' tgeżwir tal-ġisem u juża l-effett termali tar-radjazzjoni infra-aħmar imbiegħed biex jgħin lill-ġisem tal-bniedem jgħaraq u jidditossifika, u jġib miegħu serje ta' benefiċċji għas-saħħa.
Il-kutri infra-aħmar huma verżjoni kompatta u faċli biex tużaha ta’ sawna infra-aħmar klassika. L-uġigħ tal-ħajja ta’ kuljum jakkumula u jfixkel il-moviment u l-kumdità tal-muskoli – u s-sħana infra-aħmar emessa hija kapaċi tirrilassa l-muskoli tensi tiegħek. Għal xi individwi li jgħixu b’ritmu mgħaġġel, sawna installata fid-dar tagħhom mhijiex għażla.
1. Il-prinċipju tax-xogħol tal-kutra tas-sawna
Il-kutra tas-sawna tutilizza teknoloġija infra-aħmar imbiegħed, li tippermetti lid-dawl jippenetra fil-fond fil-ġilda tal-bniedem, u b'hekk il-ġisem jisħon u jipproduċi għaraq. Ir-radjazzjoni infra-aħmar imbiegħed tirresona maċ-ċelloli umani, tippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u taċċellera l-metaboliżmu, u b'hekk tikseb l-effetti tal-għaraq u d-ditossifikazzjoni.
X'inhi s-sħana infra-aħmar?
Is-sawni infra-aħmar jużaw id-dawl biex jiġġeneraw sħana kkontrollata. Dan it-tip spiss jissejjaħ sħana "infra-aħmar imbiegħed". It-terminu jintuża biex jiddeskrivi fejn il-mewġ tad-dawl jaqa' fuq l-ispettru tad-dawl. Is-sħana li tirriżulta minn dan il-proċess issaħħan il-ġisem mingħajr ma ssaħħan l-arja madwar l-utent. Dan il-proċess użat fis-sawni infra-aħmar mhux se joħloq ammonti massivi ta' fwar li jistgħu jċajpru l-vista tiegħek u jagħmlu n-nifs aktar diffiċli.
2. L-iskop u l-effikaċja tal-kutri tas-sawna
Benefiċċji għas-saħħa: Telf ta' piż u tiswir tal-għamla: Il-kutri tas-sawna jgħinu fit-telf tal-piż u jnaqqsu t-tessut tal-qoxra tal-larinġ billi jippromwovu l-għaraq u jrattbu u jxolju ċ-ċelloli tax-xaħam.
Tnaqqis tal-pressjoni tad-demm: L-użu fit-tul ta' kutri tas-sawna jista' jgħin biex titbaxxa l-pressjoni tad-demm.
Ittaffi l-infjammazzjoni u l-uġigħ: tnaqqas l-infjammazzjoni tal-muskoli u l-ġogi, ittaffi l-artrite, l-uġigħ fil-muskoli u l-uġigħ ta' ras.
Naddaf it-tossini: Għin lill-ġisem jelimina t-tossini u jtejjeb il-burdata.
Irrilassa l-ġisem u l-moħħ: Irrilassa f'ambjent sħun u komdu biex ittaffi l-istress.
Effett tas-sbuħija: Titjib tal-ġilda: L-għaraq li joħroġ mill-kutra tas-sawna ma jwaħħalx u ma jriħax, u jipprovdi effett ta' moisturizing fuq il-ġilda u jagħmilha lixxa u delikata.
Ħin tal-posta: 13 ta' Awwissu 2024
