Il-ġilda tiegħek hija l-akbar organu ta’ ġismek, magħmula minn diversi komponenti differenti, inkluż ilma, proteini, lipidi, u minerali u kimiċi differenti. Ix-xogħol tagħha huwa kruċjali: li tipproteġik minn infezzjonijiet u attakki ambjentali oħra. Il-ġilda fiha wkoll nervituri li jħossu l-kesħa, is-sħana, l-uġigħ, il-pressjoni u l-mess.
Matul ħajtek, il-ġilda tiegħek tinbidel kontinwament, għall-aħjar jew għall-agħar. Fil-fatt, il-ġilda tiegħek tiġġedded lilha nnifisha madwar darba fix-xahar. Kura xierqa tal-ġilda hija essenzjali biex tinżamm is-saħħa u l-vitalità ta’ dan l-organu protettiv.
Il-ġilda hija magħmula minn saffi.Tikkonsisti minn saff irqiq ta' barra (epidermide), saff tan-nofs eħxen (dermide), u s-saff ta' ġewwa (tessut taħt il-ġilda jew ipodermide).
TIs-saff ta’ barra tal-ġilda, l-epidermide, huwa saff trasluċidu magħmul minn ċelloli li jiffunzjonaw biex jipproteġuna mill-ambjent.
Id-dermis (saff tan-nofs) fih żewġ tipi ta' fibri li jonqsu fil-provvista bl-età: l-elastin, li jagħti lill-ġilda l-elastiċità tagħha, u l-kollaġen, li jipprovdi saħħa. Id-dermis fiha wkoll vini tad-demm u tal-limfa, follikuli tax-xagħar, glandoli tal-għaraq, u l-glandoli sebaceous, li jipproduċu żejt. In-nervituri fid-dermis iħossu l-mess u l-uġigħ.
Ipodermishuwa saff tax-xaħam.It-tessut ta' taħt il-ġilda, jew l-ipodermis, huwa magħmul l-aktar minn xaħam. Jinsab bejn id-dermis u l-muskoli jew l-għadam u fih vini tad-demm li jespandu u jikkuntrattaw biex jgħinu jżommu ġismek f'temperatura kostanti. L-ipodermis tipproteġi wkoll l-organi vitali interni tiegħek. It-tnaqqis tat-tessut f'dan is-saff jikkawża li l-ġilda tiegħek tiddgħajjef.g.
Il-ġilda hija importanti għas-saħħa tagħna, u l-kura xierqa hija meħtieġa. Ġilda sabiħau b'saħħtuid-dehra hija popolarifil-ħajja ta’ kuljum u fil-ħajja tax-xogħol.
Ħin tal-posta: 11 ta' Marzu 2024
